Laat  je inspireren

Van de zomer startte ik de IFS informed training bij Annechien Scholte en ben ik gegrepen door deze transformatieve psychotherapie. Niet...

Na een heftige reactie kun je je emoties kalmeren door je zintuigen te gebruiken. Wanneer je onverwerkt trauma hebt dan kan het nogal...

In de serie 'The Thief his Wife and the Canoe' op NPOstart wordt pijnlijk zichtbaar wat psychisch geweld met iemand doet. Afgelopen...

Wat zeg je niet en wat zeg je wel als iemand een paniek- of angstaanval heeft. Het helpt de ander als je een seconde langer nadenkt over...